Ruta mindfulness per a tota la família

Tata Inti (c/D’en Blanco, 38, Plaça de Sants)

10:00h

Preu: 20 € per família (fins 4 membres), 15 € famílies monoparentals

Inscripció

Itinerari per iniciar-nos en el mindfulness i la relaxació en família, que proposa exercicis i tallers per aprendre junts a treballar la consciència plena. Les famílies ens reunirem a Tat Inti on farem una petita introducció al mindfulness i crearem una ampolla de la calma. Posteriorment continuarem fent un passeig per l’antic hivernacle de Sants, que ara és una curiosa floristeria antiga, on farem divertides fotos amb filtres de colors i pinces adaptades per mòbils. Finalment tornarem a Tata Inti per gaudir d’un taller de massatge per a petits i adults.